Suis-je Deprime ?

Choisis Ton Evaluation

Selectionne le depistage de depression qui correspond a ton temps. Les deux versions fournissent des resultats valides.

Qu'est-ce qu'un Test de Depression ?

Un test de depression (aussi appele quiz de depression, depistage de depression ou evaluation de l'humeur) est un outil concu pour evaluer les symptomes de depression. Notre quiz de depression gratuit en ligne est base sur le Questionnaire de Sante du Patient (PHQ-9), developpe pour le depistage clinique de la depression.

Que Mesure Ce Test ?

Ce test de depression evalue trois domaines principaux de symptomes :

• Symptomes emotionnels — Tristesse, desespoir, perte d'interet
• Symptomes physiques — Troubles du sommeil, fatigue, problemes d'appetit
• Symptomes cognitifs — Problemes de concentration, pensees negatives

Suis-je Deprime ?

Beaucoup de personnes cherchent "suis-je deprime" en s'interrogeant sur leur humeur. Ce test de depression aide a repondre a cette question en utilisant des criteres cliniquement valides. Notre quiz de depression compare tes reponses aux seuils de severite etablis.

Symptomes Evalues

Notre quiz de depression depiste les symptomes courants de la depression :

• Tristesse persistante — Se sentir abattu, deprime ou sans espoir
• Perte d'interet — Peu de plaisir dans les activites que tu aimais
• Problemes de sommeil — Difficulte a s'endormir ou dormir trop
• Fatigue — Se sentir fatigue ou manquer d'energie
• Changements d'appetit — Manger trop ou trop peu
• Difficultes de concentration — Problemes pour se concentrer sur les taches

Questions Frequentes

Ce quiz de depression est-il fiable ?

Oui, notre test de depression utilise le PHQ-9, un outil de depistage valide avec 88% de sensibilite et 88% de specificite. Ce quiz de depression est utilise en milieu clinique dans le monde entier.

Ce test peut-il diagnostiquer la depression ?

Aucun quiz de depression en ligne ne peut diagnostiquer la depression clinique. Ce test de depression est un outil de depistage. Seuls des professionnels de sante agrees peuvent diagnostiquer les troubles depressifs.

Quelle est la difference entre la tristesse et la depression ?

La tristesse est une emotion normale qui passe. La depression implique des symptomes persistants durant deux semaines ou plus qui interferent avec la vie quotidienne. Ce test de depression evalue la duree et la severite des symptomes.

Quand dois-je chercher de l'aide ?

Si ce quiz de depression indique des symptomes moderes ou superieurs, ou si tu as des pensees d'automutilation, contacte un professionnel de sante mentale ou appelle une ligne de crise.

Evaluations Associees

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• Test de Schemas Gratuit — Decouvre les schemas emotionnels lies a la depression
• Test de Style d'Attachement Gratuit — Comprends tes patterns relationnels
• Test TPL Gratuit — Depistage de la dysregulation emotionnelle
• Test de Theorie Integrale — Decouvre ton niveau de developpement
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