Mätinstrumentet: PHQ-9
Det gratis depressionstestet bygger på Patient Health Questionnaire-9 (PHQ-9), utvecklad av Kroenke, Spitzer och Williams 2001.
Vad vi mäter
PHQ-9 bedömer nio DSM-kriterier för egentlig depression under de senaste två veckorna:
- Lite intresse eller glädje av att göra saker (anhedoni)
- Känt dig nedstämd, deprimerad eller hopplös
- Svårt att somna eller sova för mycket
- Känt dig trött eller haft lite energi
- Dålig aptit eller överätande
- Känt dig dålig över dig själv eller som ett misslyckande
- Svårt att koncentrera dig
- Rört dig eller pratat märkbart långsamt, eller varit rastlös
- Tankar om att skada dig själv eller att det vore bättre att vara död
Svårighetsgrader
PHQ-9-poäng tolkas enligt följande:
- 0-4: Minimal eller ingen depression
- 5-9: Mild depression
- 10-14: Måttlig depression
- 15-19: Måttligt svår depression
- 20-27: Svår depression
Validitet och reliabilitet
PHQ-9 är en av världens mest validerade depressionsskalor:
- Sensitivitet: 88% vid tröskelvärde 10
- Specificitet: 88% vid tröskelvärde 10
- Intern konsistens: Cronbachs alfa .89
- Test-retest-reliabilitet: Utmärkt stabilitet på kort sikt
- Valideringsurval: Över 6000 patienter på 8 primärvårdskliniker
PHQ-9 har översatts till mer än 80 språk och används globalt i klinisk praktik, forskning och folkhälsa.
Akademiska referenser
- Kroenke, K., Spitzer, R. L., & Williams, J. B. (2001). The PHQ-9: Validity of a brief depression severity measure. Journal of General Internal Medicine, 16(9), 606-613. https://doi.org/10.1046/j.1525-1497.2001.016009606.x
- Löwe, B., Kroenke, K., Herzog, W., & Gräfe, K. (2004). Measuring depression outcome with a brief self-report instrument: Sensitivity to change of the Patient Health Questionnaire (PHQ-9). Journal of Affective Disorders, 81(1), 61-66. https://doi.org/10.1016/S0165-0327(03)00198-8
- Gilbody, S., Richards, D., Brealey, S., & Hewitt, C. (2007). Screening for depression in medical settings with the Patient Health Questionnaire (PHQ): A diagnostic meta-analysis. Journal of General Internal Medicine, 22(11), 1596-1602. https://doi.org/10.1007/s11606-007-0333-y
- American Psychiatric Association. (2013). Diagnostic and statistical manual of mental disorders (5th ed.). American Psychiatric Publishing.
- Cuijpers, P., Quero, S., Dowrick, C., & Arroll, B. (2019). Psychological treatment of depression in primary care: Recent developments. Current Psychiatry Reports, 21(12), 129. https://doi.org/10.1007/s11920-019-1117-x
Begränsningar
Även om PHQ-9 är välvaliderad finns det viktiga begränsningar:
- Screening, inte diagnos: En positiv screening kräver klinisk utvärdering för diagnos
- Självrapporteringsbias: Resultaten beror på ärlig självbedömning
- Symtomöverlapp: Depressionssymtom kan överlappa med medicinska tillstånd, sorg och andra psykiska störningar
- Kulturella faktorer: Uttryck av depression kan variera mellan kulturer
Klinisk diagnos av depression kräver en omfattande utvärdering av en kvalificerad psykolog eller psykiater.
Klinisk ansvarsfriskrivning: Denna screening är endast i utbildningssyfte och diagnostiserar inte depression. Endast kvalificerad vårdpersonal kan diagnostisera depression genom klinisk utvärdering. Om du upplever depressionssymtom, särskilt tankar på självskada, sök omedelbart professionell hjälp.
Krisresurser: Ring Mind Självmordslinjen 90101 eller åk till närmaste akutmottagning vid kris.
Krisresurser: Ring Mind Självmordslinjen 90101 eller åk till närmaste akutmottagning vid kris.